人是水做的，人老水先干

　　人体内的水分，大约占到体重的65%。其中，眼球99%，血液83%，肾脏82.7%，心脏79.3%，肺79.%，肌肉76%，脑74.8%，皮肤72%，骨22% 。没有水，食物中的养料不能被吸收，废物不能排出体外，药物不能到达起作用的部位。

　　通过中国保健协会-生命科学基地400-6761-808“康乐健康水”热线,了解到：人体一旦缺水1%-2%，感到渴；缺水5%，口干舌燥，皮肤起皱，意识不清，甚至幻视；缺水15%，往往甚于饥饿。没有食物，人可以活较长时间（有人估计为两个月），如果连水也没有，顶多只能活一周左右。

　　随着人的年龄增长，水占人体体重比例逐渐下降，而细胞外液的减少随着年龄的增长而快于总体水分的下降。我们在研究人体衰老时，会发现一个重要的生理现象，就是人体衰老过程就是人体脱水过程，例如皮肤脱水、干燥引起皱纹增多，就是机体衰老的一个重要现象。

　　老人更要注意补充水

　　2006年原全国人大常委会副委员长何鲁丽就发表文章指出：中国正面临着第二次卫生革命的战略转折，高血压、冠心病、糖尿病、癌症等疾病正严重威胁着我们的健康和生命。据卫生部统计，每年新发生脑血管病200万人，每年死于脑中风者150万人左右，其中3/4留有不同程度的残疾，冠心病死亡率最近8年在城市升高53.4%，这两种病造成各种损失接近1000亿人民币。

　　随着年龄的增大，人们失去了口渴的感觉，渐渐有了慢性脱水症。这使我们常常混淆饥、渴两种感觉，不喝水却吃饭，反而增加了体重。因此，最高的效能依赖于水这种必不可少的养分。当水充足时，血液的粘度、关节的软骨组织、血液毛细管、消化系统、ATP（三磷酸腺苷）能量系统和脊柱都正常、有效地工作。但是，当水的消耗受到限制时，身体就会侵害一些部位以保护不同的组织和器官，这样会导致疼痛、组织损伤和各种各样的健康问题。

　　当摄入充足的水后，一些健康问题就能得到解决或减轻，比如气喘、过敏症、高血压、高胆固醇、头痛、偏头痛、背痛、风湿性关节炎、心绞痛和间隔性跛行（比如由于供血不足引起的抽筋）。

　　您还在喝死水和酸水吗？您应该选择喝什么样的水?喝什么样的水更能改善人体的健康？不妨拨打中国保健协会-生命科学基地400-6761-808 “康乐健康水”热线，关心一下自己和家人的健康。

　　什么都可以省，水一定要喝好

　　美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁教授认为：预防慢性病，清除体内烟毒、酒毒、油脂，中和酸性毒素，恢复身体健康弱碱性体质，最有效的方法就是饮用弱碱性水！

　　我国著名的水健康专家，就曾建议老年朋友，什么都可以节省，但一定要投资一个好水的来源。随着科学技术的发展，饮用健康的水，已经不再是什么高深莫测的事情。从最早的磁化水，到后来的碱性水、功能水，再到现在最流行的能量活性水，健康水的技术可以说到了一个相当成熟的阶段。从几年前的“活性水生成器”、“功能水制水器”……需要花费数万元到数千元不等，到现在最新的由中国保健协会生命科学基地研制出品的“能量活性水杯”只需区区三百元左右,弱碱性、小分子、负电位、含氧丰富的好水就已经能够真正普及到每一个家庭。拨打中国保健协会-生命科学基地400-6761-808 “康乐健康水”热线，您就可以获得一个轻松、简便、经济的制水方案。

　　目前,全国有80%的疾病和33%的死亡与水有关!科学家指出,水中污染物,即使极其微量,日积月累就会对人体产生很大影响。再加上抽烟、饮酒、熬夜、紧张等不良生活习惯，才会加快加重现代人职业病、慢性病、疑难杂症、肿瘤等病症,而老年人更应该警惕！

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　　健康方程式

　　老人喝水千万要留心

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