今年三伏天急性心肌梗死病人确实不少，省人民医院心内科病房近段时间三分之一是心肌梗死病人，明显多于往年。

　　省人民医院心内科主任屈百鸣介绍，心肌梗死病人多，与气候有一定关系，比如今年梅雨天较长之后突然持续高温，但主要是不少病人有基础性疾病，如冠心病及高血压等自己却不清楚。住院病人中，四五十岁的中年人成为“主力军”，而不少病人是发病时才知道自己有冠心病，结果差点丢了性命。

　　还有一个原因是不少人认为冬季容易发生心肌梗死，夏季则不重视而疏于防范。其实，心血管疾病的发生与气温有着明显的关系。当周围环境气温超过35℃时，人体的新陈代谢会加快，皮下血管扩张，皮肤血流量明显增加，回到心脏的血流量也显著增多。而与此同时人的交感神经张力增高、心率加快，会大大增加心脏的工作量。另外，高温高湿天气，大量出汗也会导致人体水分丧失、血液黏稠度升高，所以血小板聚集和血栓形成的风险增加，加之疲劳和空调房与室外温差过大等，多种因素影响下引发急性心肌梗死的概率由此会显著提升。近50岁的刘某，干活时大汗淋漓，回到家立即钻进空调房，将空调打到22度。不久就出现胸闷、胸痛，熬了一段时间，家人见他脸色不对，催其上医院。结果诊断为心肌梗死，医生马上采取紧急措施，才挽回了性命。

　　屈百鸣指出，防止急性心肌梗死发生，冠心病患者应注意：

　　合理膳食 提倡清淡饮食，晚餐不宜过饱。多吃绿叶蔬菜和含胡萝卜素多的蔬菜。

　　及时喝水 冠心病患者如果出汗过多，又未及时喝水，会造成血液黏稠，这时发生心脏意外的可能性就会成倍增加。一般来说，患者只要每日有1500毫升左右的尿量，即表示其体内水分足够。喝水最好以温开水为主。由于绿茶有强抗氧自由基、防动脉粥样硬化效果，冠心病患者也可以适当饮用。但是患者要避免饮用大量冰凉饮料，并使室内与外界温差不大于7℃，因为冷刺激容易诱发冠脉血管收缩，使本已严重狭窄的血管发生完全性闭塞。

　　每日午睡 研究表明，每日午睡半小时可以使冠心病死亡率减少30%。其原因与午睡时血压下降、心率减慢、心脏负荷减轻有关。

　　稳定情绪 情绪激动是急性心肌梗死发作的主要诱因之一，因此预防心绞痛、心肌梗死发作的重要方法是保持情绪稳定。

　　需要提醒的是，高温仍延续，奥运会将至，精采比赛时间长且有些比赛会安排在晚上，因此提醒年高体弱尤其是冠心病患者注意不要太疲劳，千万别熬夜，以免影响身体，发生意外。

　　宋黎胜