专家：朱有华 主任医师、教授、博士生导师。现任上海第二军医大学附属长征医院器官移植中心主任。

　　养生招术：工作特别忙的时候，朱教授动不动就连续一周时间吃住在医院，连回家的机会都没有。为了保持精力，他想办法去做各种运动，见缝插针地休息，恢复体力。每天早上10分钟的呼吸新鲜空气，中午短短一刻钟的闭目养神，晚上饭后的静坐，都是他放松身心的好时机。“大家都是很忙的，但我们不能因为忙就忘记或放弃休息，这样下去可是得不偿失的。”