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a0012版:健康

近2/3的老年人
蛋白质没吃够

  一项最新调查显示,我国老年人每日动物蛋白和植物蛋白占比为35.25%和64.75%,蛋白质来源主要是植物性食物(米面等),优质蛋白的摄入比例明显偏低的。

  另一项针对15个省份60岁以上老年人的调查显示,我国仅有约35%的男性和34%的女性达到了推荐摄入量,这意味着近2/3的老年人蛋白质没吃够。还有调查显示,我国成年居民中,65-79岁和≥80岁组蛋白质供能比适宜的人群比例最低,分别为20.90%和21.04%。 据科普中国


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蛋白质没吃够
2026-04-03 浙江老年报2026-04-0300007 2 2026年04月03日 星期五