本报讯（通讯员 陈晶）3月18日，丽水市松阳县老年大学联合县人民医院举办“不可忽视的睡眠健康”主题讲座。讲座中，专家结合老年人常见的睡眠困扰，用通俗易懂的语言，围绕睡眠与心脑血管健康、失眠成因、科学助眠方法、用药安全等内容进行详细讲解。现场还设置了互动咨询和健康筛查环节，老同志们就自身睡眠问题积极提问，专家逐一耐心解答，并提供个性化健康指导。