本报讯（通讯员 王蕊 江晨）近日，浙大一院庆春院区急诊科徐佳副主任医师接诊了年轻人名叫余帅（化名）。他面色苍白、时不时感到恶心，最引人注意的是高高肿起的额头。原来，酷爱钓鱼的余帅，周末在正午近40℃的高温里，没戴帽子在河边蹲了将近3个小时。等发现皮肤被晒得又红又紧时，再一摸光秃秃的脑袋，前额肿得像“南极仙翁”。同时，他还觉得头晕和恶心，右脚开始出现抽痛性疼痛。

　　“这是‘热水肿’，再钓下去，说不定会发生热晕厥甚至热射病。”徐佳说。

　　专家解释，人们常说的“中暑”包括热疹、热水肿、热痉挛、热晕厥、热衰竭和热射病。尤其值得注意的是热射病相当“狡猾”，不光暴晒容易“中招”，在不透气的小空间里待久了，也可能被它盯上。

　　庆春院区急诊科主任陆远强主任医师表示，出现热射病一定要及时就医，及时有效降温。当出现脏器功能衰竭时，一定要送往综合实力较强的医院，因为救治热射病就是在与死神拼速度。

　　陆远强强调，中暑并非只在热环境中发生，从冷环境进入热环境会发生冷中暑，轻则出现头晕、恶心、呕吐甚至腹痛腹泻等症状；重则出现心脑血管意外。如果发现严重中暑乃至热射病，从现场开始就展开急救，遵守“边降温边转运”原则，当降温与转运存在冲突时，应做到“降温第一，转运第二”。

　　大家请牢记这“六字诀”。

　　脱：立即脱离高温、高湿环境，尽快脱去患者衣物以利散热，赶紧送到阴凉处。

　　泡：降温最好方式是冰水（0℃）或冷水（10-20℃）浸泡。如果现场没有条件，可以用凉水喷洒，同时配合持续扇风，促进蒸发降温，或是给患者头戴冰帽、头枕冰枕，用纱布包裹冰袋置于颈部、腹股沟、腋下等部位，进行有效降温。

　　测：快速准确测量核心体温。最准确的测量方法是使用直肠温度计（肛温），也可使用耳温枪代替。

　　补：可以小口吞服淡盐水、电解质水。

　　通：如果患者发生昏迷，应将其头偏向一侧，及时清除气道内分泌物。

　　静：如果患者反复或持续出现抽搐、躁动，有条件的情况下，应尽早用药物镇定镇痛，保护中枢神经系统。