实习生 赵淼

　　“除了山好水好，还有空气好、位置好、发展好！”68岁欧阳是上海人，几年前和老伴来临安旅行过一次后，就再也忘不掉了。“年纪大了，城里天天呆也是会腻的。马上天气要暖了，就搬来临安住一段时间，昨天儿子才把我们送到。”屋子里的行李还没完全收拾好，欧阳已经摆弄起他刚置办的茶台了。

　　他对临安的评价可谓是一针见血，也道出了这群“银发候鸟”们的共同心声：想要找到一个自然环境好，又离城市近的养老栖居之地实属不易。临安是个难得的选择。

　　杭州首个“天然大氧吧” “养”在临安四季里

　　临安城的好空气源于它天赋异禀的生态资源。境内高达82%的森林覆盖率，形成了特殊的小气候，也带来了丰富的负氧离子。

　　负氧离子的含量是衡量一个城市空气质量的重要指标，被医学界誉为“空气维生素”、“长寿素”，可以促进人体新陈代谢、提高人体免疫功能，起到改善睡眠、降低血压、止咳祛痰等作用。

　　拿临安天目山的伏虎瀑来说，负氧离子含量高达13万个/立方厘米，刷新了全国纪录，足足是普通城市的100多倍。

　　“在城市里嘛，汽车尾气都吸够了，感觉一到白沙村，整个人呼吸都顺畅了很多，我们每天都要在山里健步走的。”陈阿姨是欧阳的老伴，今年65岁，话语间经常蹦出几句时髦的话，“你们年轻人那句话怎么说的？逃离‘北上广’！”

　　临安这座“江南氧生殿”凭借着生态优势获奖无数，早在2018年就在整个杭州拔得头筹，获得了中国气象局颁布的“中国天然氧吧”称号，又在2019年被评为中国“绿水青山典范城市”。

　　近年来，临安以杭徽高速浙西生态大走廊为轴，以青山湖秀水圈、大天目名山圈、浙西天路户外圈“三圈”为驱动，构建“一廊三圈十八景”多业态旅游发展新格局，深入“天目叠翠 吴越千年”临安文旅区域公共品牌打造，形成临安文旅标准化、品牌化管理体系，推进全域旅游建设，成功创建4A级景区城，处处是景，全域俱美。

　　做好长三角的“后花园” 发挥黄金区位优势

　　不过，“七山一水二分田”的浙江向来不缺奇峻秀美的生态景观。山水优势和区位优势的叠加，才是临安康养的制胜法宝。

　　地处浙西北的临安，右手牵起安徽，左手拉着江苏，坐落于长三角3小时交通圈之中。作为旅行者们“近水楼台先得月”的后花园，临安往往是来自上海、南京等城市自驾游的不二之选。官方数据显示，在新冠疫情发生之前，一年到临安自驾车的数量就多达1145.92万辆。

　　若从杭州市区来玩就更方便了，在青山湖景区我们碰到了从余杭过来的“闺蜜团”。“我们坐地铁过来的，现在很方便，从绿汀路坐过来半个小时都不要。”魏阿姨兴奋地说道：“退休了，经常跟姐妹们约着到处玩，临安这边我们来了好几回了，拍照很好看。”

　　做好“生态+”服务 为银龄族筑“安乐窝”

　　生态资源是基础，优质服务则是当下老年群体康养消费的重要诉求。

　　“像是血糖管理营、呼吸系统营都是专门为老年人打造的。我们可以根据不同患者的症状和需求，设计个性化的康养方案，比如定制饮食计划、运动计划等等，当然，服务团队也都是由专业的医生、营养师、理疗师、心理咨询师组成。”龙门秘境村落景区负责人王思佳介绍道。

　　龙门秘境森林康养基地于2020年入选浙江省年度森林康养基地名单，这些年来，他们的服务持续升级，专门为老年人打造了生态康养生活营，通过生态营地、饮食管理、运动管理、心理管理、教育管理五个维度的服务，来帮助前来康养的人群缓解病情、提升生活质量。

　　除龙门秘境外，还有湍口众安汇尊温泉森林康养基地、天目山镇天目月乡森林康养基地等等，临安康养的生态+服务优势，吸引了一群“银龄候鸟”慕名而来。这些城市的退休老人，如候鸟一般随气候迁徙，旅居养老。不仅有来自杭州城区、上海等“隔壁邻居”，甚至还有来自北京、广州等地的“远方朋友”，不远千里只为体验临安这片乐土的养生之道。

　　在临安的山中，遍布着大大小小近1500家民宿和农家乐，每年夏天前来避暑的老人络绎不绝，他们一住就是十天半个月。未来临安将继续发挥本地优势，将生态、景观、文化、饮食等资源充分融合，并结合新的康养方式，来满足保健养生、康复疗养、健康养老等多种健康需求。