近视的人，大都听过一句话：年轻时近视，老了以后不花眼。都已经“雾里看花”几十年了，为何老了却能“返老还童”？真有这种好事？

　　老花会迟到但不会缺席

　　人们常说的老花眼（老视）属于一种生理现象。虽然名字里有个“老”字，但老视并不是只有老年人才会有。大约40岁以后，大部分人会开始出现老花眼。

　　打个比方，用手机拍照时我们会发现，将镜头由远处移到近处，画面往往会不清楚，需要点击一下屏幕，重新进行对焦，才能获得清晰成像。眼睛在看不同距离的物体时，也需要调整焦距，这一功能是通过调节晶状体凸度实现。老花眼就像调焦功能出了问题。随着年龄增长，晶状体的弹性下降，调节功能变差。正是因为“对不上焦”，中老年人在看近处时往往会感觉眼前一片朦胧。

　　除了近距离阅读模糊，有老花眼的人还面临视觉疲劳、眼睛酸胀，以及多泪、畏光、干涩甚至头痛等问题。

　　衰老是一件不可避免的事，老花眼则是发生在眼睛上的衰老进程。它出现的时间有早也有晚，因人而异。但总体来说，老花可能会迟到，但不会缺席，是我们每个人都要经历的。

　　近视能“抵消”老花吗

　　本身没有近视的中老年人，出现老花眼后，看近处时就需要戴老花镜。而原本就有近视的人，情况要复杂一些，需要综合考虑近视程度和老视程度。比如，如果近视度数在200度左右，老视度数也是200度，那么看近处时就可以不戴眼镜；如果是高度近视，出现老花后，可能面临“看远看近都不清楚”的问题，这时就需要准备两副度数不同的眼镜，随机应变。

　　需要注意的是，中老年人不宜购买现成的老花镜。这是因为每个人的老视度数、瞳距、脸型各不相同，佩戴不合适的老花镜，反而会造成视觉疲劳，引起头痛、恶心等。建议到医院由眼科医生检查，排除眼部疾病后，准确验光，配一副适合的老花镜。

　　就像近视一样，随着时间的推移，老花度数可能加深。中老年朋友不可图省事“一镜到底”。正确的做法是，定期检查视力，自我感觉度数不合适时或镜片出现划痕等情况时，就要及时更换老花镜。

　　据健康中国微信公众号