研究发现，糖果、鲜花只能带来一时的惊喜，而书籍才能带来长久的满足。在这个特殊时期，我们有更多的时间可以在家看书，感受书籍带来的精神力量。昨天恰是第25个世界读书日，我们为你奉上一份特别的书单。

　　和大瘟疫有关的书

　　《苍白的马，苍白的骑马人》

　　凯瑟琳·安·波特1939年所著的这部短篇小说，故事背景设定在1918年大流感期间，这场流感中死亡的美国人数量是第一次世界大战期间死亡人数的5倍。这篇小说的主角米兰达是一名年轻记者，她爱上了一名士兵。这本书梦呓般的文风就像是发高烧时写出来的，捕捉住了这种流感的体验。

　　《天外来菌》

　　迈克尔·克莱顿1969年所著的科技惊悚畅销书。在这篇小说的开头，一颗军事卫星坠落到地球表面，排放出一种地外微生物，杀死了附近一个小镇里几乎所有的人，然后事情变得越来越糟糕。

　　《霍乱时期的爱情》

　　哥伦比亚作家加布里埃尔·加西亚·马尔克斯1985年所著，讲述了一段持续了50年的令人陶醉的求爱故事。在这个故事中，相思病就和疾病一样顽固和令人虚弱。

　　养生保健书籍推荐

　　《徐文兵 梁冬对话〈黄帝内经〉》

　　年纪越大，越对生命敬畏依恋起来，本套书是对国学经典的精彩解析，通俗易懂，在轻松谈笑中诠释着渊源的养生文化与处世之道。年轻人读了能更好地懂得处事养身，变得强大；中年人读了会放下得失，随心所欲；老年人读了不再恐惧年老，喜乐天年。这是一部强大每一个中国人身心灵的书籍。

　　《大话养生》

　　颠覆传统的“健康”养生观念，让饮食为健康投资。人类健康，三分靠吃，七分靠养。养生之道，莫先于食。

　　您对良好的饮食习惯遵循多少，就能得到多少“健康”。只有遵循健康的饮食法则，才能享受健康人生。

　　本书作者历经数年，收集几十万字手稿整理成集，语言通俗易懂，实用性强，以最贴近生活的方式，为您指出生活中常见的错误饮食观念、方法及营养搭配，提供正确的饮食养生方案，助您做好自己的健康管家。

　　《体态决定你的健康》

　　针对部分人的不良生活习惯，设计超简单的脊椎、体态健康检测，让你深入了解足底筋膜炎、退化性关节炎、骨刺、椎间盘突出等病痛的根源，同时为常见的错误体态提供迅速有效的复健妙方。

　　书中简单易学，人人都可以动手操作的日常保养方法，使您有效避免各种恼人的疼痛和疾病，让您仪表大方、体态优雅、气质非凡，由内而外地活出自信、美丽与健康。

　　《疯狂果蔬》

　　吃水果的谬误与真相——破译水果的安全密码。不同体质不同年龄不同人群，吃水果时有不同的讲究。哪些水果同食会对人体产生危害，揭穿水果美容的甜蜜谎言。营养专家何凤娣副教授为您讲述果蔬的时尚说法、吃法、做法、用法，并针对不同的人群，全方位地引导读者合理地使用果蔬养生。

　　《连医生都想知道》

　　每个家庭都应该有一本这样的书，改变生活习惯，从现在开始仍然不晚。总是相信常识是危险的，健康属于喜欢思想的人。医学不断地进步，为什么生病的人仍不断增加，《连医生都想知道》告诉你连医生都想知道的健康知识。仅仅依靠名医来解决健康问题的时代，已经成为过去，想要健康长寿，就必须注重每天的生活习惯。