操作技能接地气

　　专访3位在国赛上获一等奖的护理员

　　本报记者 夏凌

　　“金奶奶，80岁，半年前突发‘脑梗塞’，左侧肢体偏瘫；同时伴有吞咽障碍，长期留置胃管；无法刷牙漱口；已入住某养老机构。近两日，由于感冒引发肺部感染，出现咳嗽、咳痰，偶有低热；右侧髋部有一约4厘米×5厘米的皮肤压红，表面无水泡及溃破；因为日常生活大量需要护理人员帮助，内心自卑，不愿与人说话，也不愿参加活动。医生要求在天气好时，用轮椅推金奶奶到室外晒太阳并散心。”在刚结束的2019年中国技能大赛——第九届全国民政行业职业技能竞赛养老护理员职业竞赛中，就出现了类似的情景题目。

　　情景剧式的比赛内容，对于本次参赛选手来说都是第一次，在省里集训期间，专家老师们也依据比赛特点，设计了相应的培训方案。“集训时，我们特别在上午增加了体能训练环节，护理员在操作过程中，要一边护理老人，一边和老人沟通，这对体能的要求还是挺高的。一些护理员一个项目操作下来，已经是气喘吁吁，和老人对话也变得断断续续，这样不利于沟通。”护理专业教授方仕婷全程参与了此次集训，并陪同4位选手去北京赴考，她说除了规范化操作外，选手的体能也是比赛成功与否的因素之一。

　　3位在国赛上拿下了一等奖的护理员正在风尘仆仆的归来途中，记者第一时间联系上了她们。一起来看看她们在本次大赛中获得了什么，又给大家带来了怎样的居家养老护理小技巧。

　　曹媛，女，1990年出生，杭州市社会福利中心养老护理员，从事护理行业6年。

　　我是从事一线护理工作的，平时和老人沟通比较多，相当于把日常护理工作搬到比赛场上去，这也是我在比赛中的优势所在。比赛结束后，专家老师对我们每个人进行了点评，让我知道自己哪里做得不够好，应该怎么加强和细化。在比赛中，有的省份选手是大框架做得比较好，我们在细节方面比较到位，大家取长补短，共同进步。与其说这是一场比赛，不如说这是护理工作的一个标准，如果在平时护理中，我们都能如此规范地去操作，老人的满意度就会更高，我们工作起来也会更开心。

　　生活护理小技能：很多上了年纪的老人有手抖的情况，但我们还是要鼓励老人尽可能自己动手，起到锻炼身体的效果。我们可以在勺子上套一个套子，固定在手上，还可以把碗固定在桌子上，方便老人自己进食。肢体肌肉萎缩的老人，手老是握着，容易产生破皮溃烂，我们可以在空的小药瓶里装上一些清凉解毒的中草药，在瓶子上戳一些小孔，保证它的透气性，再用纱布包好，让老人握着，可以避免上述情况的发生。

　　俞蒙霞，女，1990年出生，宁波象山县老年公寓养老护理员，从事护理行业7年。

　　8月份，我参加了省里的护理员大赛，这次我参加了国赛。与8月份的省赛相比，国赛的对手更强大，难度也更大。省赛在操作技能方面考了生活照料、基础照料、康复照料各一项，而国赛的操作技能半决赛中，考了这3个类别各2项内容，决赛中更是把这些项目融合在一起，做了一次情景操作。

　　生活护理小技能：偏瘫老人居家养老，需要家人帮助翻身。一般瘦弱的老人，家人可以轻松地翻身，可是一些体格壮硕的老人就比较困难。这里有个小技巧，先将老人的双手放在肚子上，然后让老人双膝弯曲抬起，家人一手搭在老人肩膀上，一手搭在老人膝盖上，一起用力，便可轻松帮助老人翻身。翻过去后，可以在老人背后放一个厚枕头，起到一个支撑的作用，老人也会更舒服。

　　郭素玲，女，1987年出生，宁波广安养怡院养老护理员，从事护理行业11年。

　　这次参赛对于我们来说都是个不可多得的学习机会，尤其是参赛前的集训，给我留下了很深的印象。集训与以往不同，不再是针对一个个项目进行培训，而是从头开始，系统地梳理和讲解，让我这个半路出家的护理员对护理这个行业有了更深的理解。方仕婷教授每天一大早就陪着我们去跑步、喊口号，以此增加大家参赛的决心和信心。

　　生活护理小技能：患过中风等老年疾病的患者会留下很多后遗症，照顾他们时要格外细心。比如说喂食，不能图方便，让老人侧卧着吃，这样容易造成食物逆流，返回到咽喉部位，来不及吞咽就会进入气管，从而引起呛咳、窒息。根据老人的吞咽情况，将老人的床摇高，至少45度，采取侧卧，这样食物容易进入到胃里，避免危险情况发生。