白露节气刚过，气温渐凉。养生保健经验里有“春捂秋冻”的说法，是否适合所有人呢？记者请教了浙江医院推拿科副主任中医师陈鹏。

　　“一些人群慎秋冻。”陈鹏说，白露即为典型的秋季气候，一部分人已经需要“保暖”了。

　　比如，有膝关节炎、腱鞘炎、肩周炎等四肢关节疾病的患者就不适宜秋冻，因为关节内部本身血供并不丰富，寒气可导致局部软组织血液循环代谢减慢，反而易加重症状，尤其在夜间温度较低时，更要做好保暖工作。

　　其次是高血压、糖尿病等疾病的患者受冷空气刺激易发生血管痉挛，造成血流量进一步减少，可能会引起组织坏死，诱发心脑血管疾病。从年龄上来说，体质较弱的老人和儿童都不适合秋冻。

　　陈鹏建议，在这个时期有四肢关节疾病的需要做好保暖工作，除了佩戴专业护具以外，还可以自己动手试试温热疗法，如艾熏、红外线照射、中药熏泡等办法。这对于缓解疼痛和促进修复有一定的帮助，当然有明显功能障碍和疼痛等症状时需及时就医，并请专业医生诊疗。

　　本报记者 徐小翔

　　昼夜温差大

　　秋冻要有度