微信辟谣让病人少走弯路

　　本报记者 徐小翔

　　通讯员 王芸 李一璠

　　去年开始，杭州市肿瘤医院放疗科一病区负责人、热疗中心主任吴稚冰将自己治疗过的病人用微信“集合”起来，打造“粉红丝带——关爱乳腺健康浙江”、“幸运儿康复乳腺群”、“关爱健康共建美好”三个乳腺癌患者康复群，通过微信问诊的方式帮助许多患者树立对抗癌症的信心，让她们在规范治疗下康复。

　　通过微信指点迷津

　　为什么要建乳腺癌患者群？吴稚冰告诉记者，“对于女性来说，乳腺癌发病率死亡率都是最高的，且极易复发。不过值得庆幸的是，目前乳腺癌是综合治疗疗效是恶性肿瘤中最好的，因此也就要求乳腺癌患者需要进行全程管理，将健康康复贯穿患者一生。

　　让吴稚冰感到头痛的是，现在很多不良信息充斥在身边，譬如利用一些网络虚假宣传来误导患者。前几天，就有一个康复期乳腺癌患者在群里面咨询：豆制品会引起乳腺癌复发？乳腺癌患者不能吃吗？并且@了吴稚冰。

　　吴稚冰看到后第一时间给予全面的解答，豆制品不仅不会引起乳腺癌复发，反而可以预防乳腺癌。因为豆制品中含有大量黄铜类物质，被称之为植物雌激素，它是动物雌激素的天然拮抗剂。对于这一点，很多人只知其一不知其二。

　　此外，肥胖的人容易发生乳腺癌。吴稚冰时常当“婆婆嘴”建议群里的乳腺癌患者要适度锻炼，特别是增加有氧锻炼。每天要保持30分钟心跳150次/分钟强度的体育锻炼，每周最好三次，譬如瑜伽、慢跑、快步走、广场舞等。对于心情抑郁乳腺癌患者，他建议要进行音乐疗法，舒缓心情。

　　患者不是一个人在“战斗”

　　目前 ，“粉红丝带——关爱乳腺健康浙江”里面有两百多名乳腺癌患者，大家分享自己对抗病魔的经历、就医过程中遇到的困惑、病情好转的愉悦心情、康复后的饮食生活注意等。这个微信群就像一个温暖的患者之家，乳腺癌患者们在这里相互沟通、交流经验，分享在抗癌路上的泪水与温暖，远比一个人单打独斗对抗病魔更加有效。

　　遇到外地赶来的患者，吴稚冰一般都会加她们的微信。他说，这样一来要是病情有些变化，也不用专门跑到杭州来，拍下当地做的检查单就行。有什么问题，患者都会在群里@他。他会趁有空或下班时回复。“帮助病人是我们的责任和义务，辛苦点也是值得的。”

　　目前，杭州市肿瘤医院正积极打造“易随诊”APP，记录患者病情进展配合康复计划制定，并实时传递最新肿瘤研究进展、相关肿瘤预防要点和健康知识等，实现患者与医生的良性互动，传递携手共抗癌症的正能量。