感冒不光只要“多喝水”

　　分清类型辨证施治有门道

　　这两天“一秒切换成冬天”的气温让不少人中招感冒。记者走访了杭城多家医院呼吸科发现，门诊量都有所增加。常人眼里再平常不过的感冒，你真的了解吗？一感冒就盲目地喝姜茶、紫苏汤、板蓝根真的有用吗？

　　“风寒”、“风热”

　　对症治疗大有不同

　　中医讲究辨证施治。就拿感冒来说，只有辨清了属于何种类型，才能正确选择不同的治疗原则。不然，达不到预期疗效不说，还会耽误病情。

　　杭州市红十字会医院呼吸科副主任中医师何飞博士说，其实中医体系的感冒分为很多证型，如风寒感冒、风热感冒，不同类型的感冒有着不同的症状，治疗起来也需要不同方法。春季的感冒多为风热感冒为主，大概占到六七成。主要症状为：发热重、头胀痛、有汗、鼻塞黄涕、咳嗽、有黄痰、喉咙痛、口渴喜饮、舌头偏红、舌苔黄。

　　此时可以选择一些有疏风清热功效的中成药：板蓝根冲剂、清热灵颗粒、芙朴感冒颗粒、连花清瘟颗粒、清开灵颗粒等。

　　最近几日气温低，降温速度快，受凉导致风寒感冒的大有人在。它的症状为：发热轻、无汗、鼻子塞、头痛身痛、流清鼻涕、咳嗽、有白痰、喉咙痒、口不渴、舌头不红、舌苔白。两款大家熟知的中药汤剂效果不错：葱白9克、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日两次；或生姜30克、红糖30克，煎汤分两次服用。

　　此外，针对不同人的体质，感冒还可以分为气虚感冒、阴虚感冒、阳虚感冒等。同时在特定季节时还有特定类型的感冒，如夏天易患的暑湿感冒等。

　　防治感冒重点在预防及早期治疗

　　何医生在感冒初期时就会尽量采取一些干预措施来控制住病情，比如多喝水。出现喉咙痛或是干等初期症状时，就会考虑用药物治疗，一旦等到发热、鼻塞流涕、咳嗽等感冒典型症状出来再进行治疗就会比较棘手。

　　如何做好预防？他建议，要注意用手卫生，平时勤洗手，避免未洗手触摸鼻腔及口唇部；气温上蹿下跳时，注意保暖，添加衣物；老年人锻炼要适度，避免较早外出锻炼；空气质量好的时候，注意室内通风，晨起后打开窗户通风；保持室内的湿度，受凉后可适度在空调房里使用加湿器；适当饮用姜汤取暖，补充适量维生素C。

　　最后提醒大家，如果出现畏寒高热，伴有全身肌肉酸痛、乏力及上呼吸道症状等情况，就要考虑是否是流行性感冒了，要及时前往医院发热门诊就诊。因为，流感病毒如果入侵人的一些重要器官，可引致严重的并发症，如肺炎、支气管炎、心肌炎、充血性心力衰竭、中枢神经系统并发症等疾病，严重时危及生命。

　　本报记者 徐小翔 通讯员 周俊博