三伏天爱吃绿豆汤
可不是人人适宜
三伏天爱吃绿豆汤
可不是人人适宜
通讯员 汤婕 本报记者 唐佳璐
在炎热的夏天,很多人喜欢会消暑的绿豆汤。浙江省中山医院医学保健中心副主任倪锋提醒大家,虽然大多数人夏天喝绿豆汤解暑再正常不过,但也不是所有的人都适合。
不宜群体一:寒凉体质者
杭州市萧山区吴女士近来经常腹泻,到医院检查时,医生问了她平时的饮食习惯和身体状况,发现很可能与吴女士经常以绿豆汤代茶饮用有关。倪锋谈到,吴女士本身是寒凉体质的人,平时就手脚冰凉,夏天也不例外,这种情况下喝绿豆汤无疑会加重不适的症状,比如可能出现的肠胃不适,甚至会引发诸如腹泻。
此外,有些人还会造成气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。
不宜群体二:服温补中药者
常听人说:“吃中药不能吃绿豆,以免解药。” 倪锋谈到,对于这个问题不能一概而论,这和所患疾病的种类有关。如患有中暑、咽喉疼痛、咳嗽、口干等热症实症时,在服中药的同时服用绿豆汤,起到相辅相成的作用,从而达到事半功倍的效果。
但对脾胃虚寒、身体阳虚者却是无益,如患有慢性胃肠炎、肢体关节冷痛、麻木、活动不利、腹痛、腹泻、痛经等虚症寒症时,在服用中药治疗的同时应禁食绿豆。否则,不仅会降低中药的药效,而且会加重病情。