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b0006版:养生会

银杏叶和灵芝
能一起吃吗

  银杏叶和灵芝

  能一起吃吗

  上期我们介绍了银杏叶和灵芝的好处,很多读者打来电话说,银杏叶和灵芝都是好东西,那么两者能不能一起吃呢?

  银杏叶对于防治心脑血管疾病有着不错的效果,这个上期我们已经和大家介绍过了。银杏叶因其特性,与很多类中药材不能共同服用。但是灵芝、银杏叶共同服用能防治老年人动脉粥样硬化性高血压。

  中医认为,脏腑功能失调,则气血津液运行障碍。若脾胃受损,使脾不健运,输化失常,则水谷精微变为浊脂,进入血液而使血脂升高;浊脂越积越多,不得清化而变为血中之痰浊。人之血液流行于血脉之中,脏腑功能失调则血运不畅,易生瘀滞。痰瘀互结而导致动脉粥样硬化,引发高血压、中风、胸痹、心绞痛、痴呆等诸病。

  脂质代谢异常是导致动脉硬化形成的重要因素,中医将高脂血症归属为痰浊证。所以采用化痰降脂、利水渗湿等方法治疗。银杏叶能有效降低血浆总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、LDL-C水平,提高HDL-C含量,有很好的降低血脂的作用。有利于拮抗动脉粥样硬化形成与发展。

  同时,由于动脉粥样硬化的本质是本虚标实之证,所以补其不足十分重要。人至中老年,脾胃功能渐衰,脾虚则运化升清失职,水谷精微运化失常化为痰浊,阻于血脉,而形成高脂血症。肾气渐衰,肾的生化推动乏力,血失畅行,瘀滞于脉道而硬化。扶正补虚针对脏腑亏虚之证,而灵芝是具有补气养血、健脾益气、滋养肝肾作用的中药。


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能一起吃吗
2016-06-21 浙江老年报2016-06-2100016;12897672 2 2016年06月21日 星期二