寒潮之后，医院呼吸科走廊挤满病人

　　感冒来袭重在预防

　　本报记者 徐小翔 通讯员 徐尤佳

　　最近，杭城各大医院呼吸科忙得不可开交。

　　昨天上午，记者在杭州市中医院呼吸科病房看到，40多张床位已经饱和，不少患者实在没办法只能躺在走廊的病床上。“这样的情况已经持续快一个月了。”护士说，幸好空调打得足，走廊也还能将就。

　　一旦感冒发热

　　不能“熬一熬就好”

　　不久前，市中医院呼吸内科主任楼雅芳就遇到了一位因感冒没及时治疗，引发重症肺炎的患者。

　　那位大妈60岁左右，持续发热了6天，一点也不减好转。本来还想拖，因突然感觉胸闷、气急、头昏，才被家人送进了医院急诊。病人体温39.5度。

　　随后相关的化验结果也出来了，医生诊断她为重症肺炎，患者氧饱和度下降明显，因呼吸衰竭还进行抢救。

　　“一旦患者重症感染就可能会造成感染性休克，还有可能伴随多脏器功能的衰竭，后果不堪设想啊！”在楼雅芳主任看来，该患者本身就有糖尿病、高血压等一些基础性疾病，抵抗力相对比较弱，高烧多日不见好转，该早些来医院就诊。

　　流感不同于普通感冒

　　流感的传染性强、传播速度快

　　楼雅芳表示，对老百姓来说，不用惧怕流感，但要注意预防。

　　楼主任解释道，普通感冒，学名上呼吸道感染，也是老百姓常说的“伤风”，一般有病毒、支原体等引起的，一般以打喷嚏、流涕等症状为主。而流感是流感病毒引起的，流感症状以全身中毒症状为主，包括全身酸痛、头痛、发热等症状，而呼吸道症状比较轻，流感具有传染性，它的流行大多发生在冬春两季。

　　所以一般个体的感冒往往是普通感冒，比如在一个区域内好多人同时感冒了，这个范围越来越大，有可能就会是流感。当然，具体的衡量标准很严苛，还要由医院或者疾控中心方面的权威发布为准。

　　一般的感冒造成的咽喉痛、鼻塞流涕症状应该一周左右会减轻，如果出现直接高烧的情况，就需要去医院看看是不是得了流感或其他问题。

　　老幼体弱免疫低下

　　建议接种下流感疫苗

　　怎样的人容易得流感？一般是免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的人。

　　这段时间天气还会较冷，楼雅芳主任提醒大家，外出公共场所应养成勤洗手的习惯、在室内，要常通风，尽量避免去人群密集的场所。

　　一旦出现发热、咳嗽等症状，要及时就诊，不要硬挺。注意休息和营养，同时注意采取措施如戴口罩，不要与其他人密切接触，避免传染。

　　对于老年人、儿童、严重慢性病患者、免疫力低下者等重点人群可以接种流感疫苗（每年一次）或者肺炎球菌疫苗（每 3—5年一次）。

　　感冒不妨试试这几招

　　一杯热姜汤逼出一身汗

　　市中医院呼吸内科主任医师楼雅芳告诉记者，老百姓冬天喝点姜汤出点汗可以预防感冒，这招既经济又有效。古代的医书上都力推生姜的保健功效。因此从古至今，很多人用生姜来养生，因为它可以抵御寒气，避免一些慢性病的发生。“生姜驱寒的功效是非常好的，且没有任何副作用。”楼雅芳说，自己每天回家，只要有空都会为家人煮一锅红糖姜汤，来驱驱寒。

　　红糖姜茶的制作非常简单，早晨饮用效果最佳。需要注意的是，最好不要晚上喝，因为容易上火。建议早上起来的时候空腹喝一杯，上午或下午也可以。

　　冷水洗脸 冻冻更健康

　　每天用冷水洗脸，可增加耐寒能力。通常，人受冷空气刺激时鼻腔黏膜收缩，呼吸道纤毛蠕动减慢，血管收缩，使分泌物减少，即可引起抵抗力减弱。

　　按摩鼻沟功效多

　　两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻翼外延平行线与鼻唇沟外缘相交处，手按此处发酸）3—5分钟，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状，也可治疗鼻炎。