再悲伤的事，过后就看开了

　　那个狂乱悲伤、备受摧残的年月，秦秋谷坚强地挺了过来。回忆起那些不堪的往事，已是百岁之年的秦秋谷老人居然常常笑出声来。“我这个人就是心态好。再悲伤的事，过了以后就看开了。”

　　这也许就是老人能有百岁之福的密笈吧。

　　“其实我没有什么养生之道。我不抽烟、不喝酒，饮食偏清淡，喜欢鱼、河虾，蔬菜最好水煮后凉拌着吃。以前在报社长年做夜班养成了晚睡晚起的习惯，现在年纪大了，晚上也要10多点才想睡。”

　　秦秋谷说：“一定要说有什么长寿的秘诀，可能有两条。一是年轻的时候东征西战，给身体打下了好底子。二是我性格开朗，心态好。对人对事有一颗宽容的心，不计较。再悲伤、再委屈，过去了就过去了，不会留在心里。”

　　秦秋谷现在四世同堂，17个儿孙在世界各地工作、学习。1996年老伴去世后，她请了一位保姆照顾饮食起居。

　　老人家听力、眼力不错，口齿清晰，记忆力惊人。每天吃过早饭后，她都要看会儿书和报纸，有时候也用IPAD上网，用微信和儿孙们聊聊天。“微信好啊，可以直接说话，不用打字，真方便。”