误解一：自慰损伤生殖器。自慰时可能十分用力，甚至有点暴力，但是自慰不大可能造成生殖器的严重伤害。美国加州大学旧金山分校泌尿外科临床教授艾拉·D·夏利普博士表示，除了近期接受过包皮环切等手术之外，自慰基本上是安全的。过度自慰或者其他过于猛烈的性行为的确有可能造成“阴茎骨折”，但这种伤害毕竟极其罕见。

　　误解二：自慰不影响生育。自慰不会导致男人彻底不育，但的确会暂时降低生育能力。夏利普博士表示，一次射精之后，大多数男性需要12至24小时恢复精液储存量。因此，频繁自慰（一日多次）必然会抑制精子生成，降低生育机会，不过这种情况在一段时间后可恢复正常。

　　误解三：自慰很容易上瘾。有些人的确存在强迫性自慰行为，不过这与玩电子游戏成瘾十分相似，属于心理问题。如果自慰太频繁或者自慰行为已经影响到日常生活，那么就应当找心理健康专家聊聊。对一些人来说，自慰可能是一大问题，但这并不意味着每个人都应该防止为所谓的“上瘾”而停止自慰。

　　误解四：自慰可让人疯狂。曾经有传言说，自慰很可能会导致失明或者四肢无力。事实证明，这纯属无稽之谈。值得一提的是，很多专家认为自慰有益心理健康。金赛研究所指出，自慰有益放松身心，进而提升自信。

　　误解五：自慰可改善ED。男性勃起功能障碍（ED）的最佳治疗方法是寻求医学专家的帮助。自慰对治疗ED没有帮助。然而，自慰可用作判断患者ED严重程度的一种诊断测试方式。如果某男子自慰时能够正常勃起，但与伴侣行房事时却无法勃起，则说明其ED的病因为心理问题，而非身体器官问题。

　　误解六：自慰可治疗早泄。在某些情况下（尤其是年轻男性），亲热前自慰有助于延长时间。不过，夏利普博士表示，通过这种方式延长亲热时间时，伴侣的作用更大，严格来说属于前戏。

　　误解七：自慰消弱刺激。自慰可以帮助人们更了解自己的身体，进而进行有效刺激，所以适度的自慰会增强刺激和感受，但过于频繁可能影响到高潮的到来。 据《生命时报》