一到冬天，天气变得特别干燥，口干口渴、失眠上火这些都是最常见的症状。这时候，懂得养生的人就会服用一些对症的补品，为身子加加油。

　　想要滋阴补气

　　不妨吃些铁皮石斛

　　“不知道怎么回事，最近火气大得很，你看我嘴唇开裂，皮肤都痒得要命，总之浑身乏力不舒服！”梁女士到健康养生会来诉苦，“我朋友建议我这个季节吃点铁皮，你们能给我介绍介绍？”

　　确实，这段时间像梁女士这样的人不少，那是因为中了秋冬季的“燥邪”。而铁皮石斛自古被封为“滋阴”上品，梁女士算是选对了。

　　几家杭城老字号药店都说，临近年关，眼下选择铁皮石斛产品的消费者不在少数，已经构成了一个庞大的消费人群。大家都知道铁皮石斛是滋阴补品，特别适合阴虚体质的人，相对而言，阴虚体质更喜欢赖上中老年人。一般来说，阴虚质的人体形多瘦长，经常感到手、脚心发热，脸上冒火，面颊潮红或偏红等。想要滋阴补气，比较简单直接的办法就是服用一些“滋阴清补”的产品，具有代表性的就是铁皮石斛。中医认为，现代大多数人都可以吃些铁皮石斛。

　　健康养生会推荐品牌

　　“桂枫堂”雁荡山铁皮石斛

　　桂枫堂雁荡山石斛产自温州AAAAA级种植基地，年产优质铁皮石斛苗一亿棵以上，与多家知名百年老字号医药馆有着长期供货合作关系。这里出产的铁皮枫斗不但胶多渣少，还富含超高的石斛多糖、石斛碱和极高的矿物质。石斛多糖是铁皮石斛的主要有效成分，多糖含量越高，胶质越多，嚼之就越有黏性，质量也越好。

　　前几日，来本报二次购买的胡先生提到，“我是常年吃铁皮的，你们的东西的确品质好。”他第一次就购买了200克的特级铁皮，回去煮出来的水是标准的墨绿色，胡先生心想，这真是好货了！于是趁活动没结束又来买了500克特级铁皮。胡先生还提到，自己以前都是去某市场买的铁皮枫斗，那边大多颜色较亮黄，嚼在嘴里没有铁皮枫斗应有的青草香味和明显的粘稠感，嚼完后还有些纤维嵌在了牙缝里。据业内人士透露，这些多以紫皮、铜皮、硬脚铁皮、水草、刚节等非顶级石斛来冒充“铁皮”销售。除了以次充好外，用一些如岩珠之类长得像石斛草药、杂药来仿冒，也是一些不良商贩惯用的伎俩。

　　所以，您在买铁皮枫斗时，最好货比三家，嚼一颗，尝一尝。懂行的老顾客都晓得，“黏牙、少渣”的才是好枫斗，而不能只凭商家自己标称多糖含量有百分之多少就相信了，因为每一批次货源的品质不可能一模一样的，只有自己尝到的口感才是最真实、最可信的。 洪晓婷/文

　　简单解释一下：铁皮石斛是鲜品，铁皮石斛的干品就是铁皮枫斗。

　　特别提醒：石斛性微寒，对于脾肾虚寒的人来说，大量服用后会引起消化不良或腹泻。根据中药配伍原则，铁皮石斛不宜与寒水石，巴豆，炒僵蚕等中药同时使用。

　　现场购买铁皮享受免费打磨打粉。温馨提示：（打粉后的粉中若有细小颗粒是铁皮枫斗残留物属于正常现象，打粉时通常也会有少量挥发，还望理解）

　　活动热线：0571-85311953

　　85310581

　　活动地址：杭州市下城区体育场路178-4号健康养生会旗舰店

　　乘车路线：乘11路、22路、126路、28路、355路、8路等公交车到市体育馆站下。

　　透过现象看本质

　　黏牙少渣才是好枫斗

　　●购满100克特级铁皮送50克特级西洋参

　　●购满100克特优级石斛鲜条送50克优级鲜条