2.膝盖呈弯曲姿势。韧带是人体最富含弹性的一个组织，所以借用膝盖弯曲来承受重击压力。

　　1.如果电梯内没有扶手，用手抱颈，避免脖子受伤。

　　3.脚尖点地、脚跟提起，以减缓冲力。