记者 王杭晨

　　通讯员 张洁 文/摄

　　现居杭州嘉绿北苑的郑国强是上海人,退休前是会计教师。不过，今年92岁的他有着比年轻人更积极的心态和生活状态，他往往能从简单的生活中得到乐趣。他常说的一句话就是“自得其乐，自寻其乐”，这便是一种善待自我的方式，是一种豁达。丰富的人生阅历，让他有着更丰富的方式来娱乐自己。

　　活到老就是幸运者

　　郑国强身体一直很硬朗，平常有事没事就爱去超市逛一圈，不一定买东西，就是为了散散步，活跃身心。高兴的时候就买点下酒菜，晚上小酌，生活惬意。

　　“我活到这个年纪，没什么病痛，也感受到了社会的重视，是多么愉快、多么幸福。老年人平常不要生气，气过就算了，不要进肚子里去，要把气排出去。身体健康了，子女自然也就放心了。”郑国强认为，人能活到老就是幸运。所有的快乐和烦恼都是自找的，关键看你要什么。

　　“老太婆去世了，儿女工作都很忙，朋友也不可能天天来看我。于是，我就懂得一个人寻找快乐。平常看看书、玩玩电脑里的纸牌接龙，听听歌，哼两句。有时候去外面散散步，兴致高就去吃一碗最爱的馄饨，一天很愉快地过去了。”郑国强说，首先身心愉快，不能老想着死去的老伴，想着以前的时光，我们更应该想的是怎样把自己的身体保养好，多活几年，亲眼见证祖国的繁荣富强。

　　自己寻找娱乐方式

　　“平常我就听着音乐跟着唱，不管唱的好坏，这是一种娱乐方式，一种心态。”郑国强说，唱歌这个爱好是他退休后才有的。

　　循着声音过去，记者看到郑老的听歌软件界面上的曲目异常丰富，不仅有《打靶归来》、《松花江上》等经典红歌，还有《敢问路在何方》、《好汉歌》等影视歌曲，更有《致青春》、《甩葱歌》等近年来的流行歌曲。

　　“来来来，话虽这样说，有国才有家，你不站岗我不站岗，谁保卫咱祖国谁来保卫家……”郑国强的洪亮歌声响彻整个房间。他虽然喜爱听流行歌曲，但更爱唱像《说句心里话》这样的经典歌曲，因为这些熟悉的旋律，他以前便唱过，歌声里凝结的是他美好的时光。

　　除了唱歌，旅游也是郑国强的一大爱好。每到冬天，子女便会带着他去海南岛度假。这不，今年的例行家族旅游也快开始了。