通讯员 张颖颖

　　记者 唐佳璐

　　跳绳，这是很多人都会做的运动。但是过了40岁后的女性，你还敢跳绳吗？很多人都说，跳绳谁不敢啊！可是，最近在杭州市一医院内开展的这项调查，答案可不是你想的那样哦！

　　调查显示近6成40岁以上女性不敢跳绳，而困扰的关键就是漏尿。

　　七成人盆底受损

　　杭州市第一人民医院集团杭州市妇产科医院副院长李香娟说，“漏尿”是压力性尿失禁的俗称，指不自主地无意识排尿，因为漏尿和尿味常常令患者陷入尴尬的场面，影响正常社交活动，因此也有人将尿失禁称为“社交癌”。

　　压力性尿失禁的患者平时无失禁表现，但当腹腔内压力骤然增加，如咳嗽、打喷嚏、大哭大笑、上楼梯或提举重物时，尿液就会流出。

　　有研究发现，女性绝经后雌激素水平下降导致的尿道黏膜萎缩，多次生育、肥胖导致的骨盆肌肉松弛，长期便秘、长期吸烟和酒精摄入等引起的尿道括约肌功能减退等，都会引发尿失禁。

　　其中盆底受损是关键原因。这是因为每个产后的女性都或多或少有盆底损伤，只是轻重程度不同而已。而随着年龄增加，盆底组织损伤的加重，相关症状会越来越重。“盆底障碍性疾病是中老年妇女常见病，且发病率逐年上升。”杭州市第一人民医院产科主任王志华介绍，据调查，65岁以上老年人患病率高达70%。

　　腰痛或是盆底损伤

　　除了尿失禁、子宫脱垂等症状，盆底损害还会造成后背痛、坐骨神经痛等疼痛。

　　52岁的周女士自从2年前一次搬重物后出现左侧腰腿酸痛，一直认为是骨科的问题。近年来，各种方法都用过了，但是一点起色都没有。听了一次讲座让周女士怀疑自己是不是盆底损伤导致的疼痛。到医院一检查还真是。周女士说这样的知识普及太有必要了，不然自己一辈子都不知道问题出在哪里。

　　王志华介绍，对于产后的妇女最好在产后6个月内做盆底功能检测，及早治疗。“在发达国家，政府在产后42天会免费给产妇提供一个疗程的康复训练疗程，包括盆底肌锻炼，生物反馈疗法及电刺激疗法等。”王志华说，尤其是现在二胎政策的放开，王志华建议二胎前先去做个盆底肌力评估，尽量把肌力锻炼到4级再怀孕。

　　而对于已经有症状的老年人，李香娟则建议应该尽快就诊。轻的也可以通过盆底康复治疗来修复，严重的则要通过手术来治疗。