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b0003版:数读健康

豆浆的4个完美搭配

  豆浆的4个完美搭配

  1.红枣 豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;红枣更有补血、润燥、养颜的功效。

  2.枸杞 枸杞子味甘、性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。

  3.百合 百合润肺止咳、清心安神,配合黄豆滋阴润燥。此豆浆有助于提高睡眠质量,更有美白肌肤的功效。

  4.绿豆 豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;绿豆更有清热解毒的作用,这款豆浆具有很好的秋冬季润燥养颜的功效。

  据《家庭医生》


浙江老年报 数读健康 b0003 豆浆的4个完美搭配 2014-12-31 浙江老年报2014-12-3100004;3741100 2 2014年12月31日 星期三