12月养生攻略

　　记者 施宇星

　　灰枣补血又养颜

　　12月是红枣飘香的时间，这个月里阿克苏“天枣灰枣”首次亮相生活馆。灰枣个头小，最大的长度也不过三、四厘米，呈圆柱长条形，肉质紧密，甜度大，因为灰枣在成熟变红之前，通体发灰，好似挂了一层霜，所以得名“灰枣”。在新疆，很多女孩子都有一个美容秘方：每天坚持吃七颗红枣、三个核桃，只要能坚持一段时间，比任何补品、化妆品都管用。

　　天枣灰枣开袋即食，轻咬一口，枣皮薄如纸，枣肉甜似蜜，目前天枣灰枣有三种规格供你挑选：三星灰枣（480克）市场价30元，生活馆直销价23元；四星灰枣（480克）市场价45元，生活馆直销价35元；五星灰枣（480克）市场价75元，生活馆直销价50元。

　　买参就送紫砂碗

　　12月是个进补的好时节，所谓“冬藏”，正是指人到了冬天，应该养精蓄锐、休养生息，以利来年应对春生、夏长、秋收的付出和收获。生活馆日前从辽宁桓仁满族自治县狍鹿沟地区的参农孟大姐那儿引进的一批参产品，正好可以满足老同志们的“冬藏”所需。

　　这批参产品中，有17元/克的小籽货，也有通过杭州药监局检测的杭检二等参。据孟大姐介绍,小籽货适合自己吃,虽然其貌不扬，可滋补功效不凡，其参龄在10到13年，具备了相当的滋补功效，价格却依然亲民；杭检参则适合送人，杭检二等参的年份都保证在15年以上，每一根都有自己的“身份证”，上网就能查询其真伪。

　　当下购买杭检参可享受3.5折-4折优惠，小籽货17元/克(原价30元/克)，并可获赠长兴原矿紫砂碗一只，数量有限，送完为止。

　　早上一杯蜂蜜水

　　12月还是个干燥的季节，喝再多的水嘴唇、皮肤依旧干燥，而蜂蜜作为一种营养丰富的滋养食品，是非常适合在冬天食用的。记者的皮肤天气一冷就干燥，变得很紧绷，一次突然想起冰箱有蜂蜜，晚上睡前就泡了一杯喝，结果第二天起来水嫩不少。但这里不建议老同志们晚上泡蜂蜜水喝，因为容易引起血糖过高，建议大伙清晨起来喝一杯，搭配早饭达到润肤养生的效果。

　　生活馆里蜂蜜产品十分丰富：枇杷蜜（500克）含有枇杷花的成分，更适合咳嗽、多痰的人，市场价45元，生活馆直销价只要33元；洋槐蜜（950克）性清凉，具有槐花之去湿利尿、凉血止血之功效，市场价78元，生活馆直销价59元；土蜂蜜（500克）产自浙江省一级种蜂场，由勤劳的土蜂采集，相比一般花蜜营养更为丰富，市场价78元，生活馆直销价65元。