刘承樟

　　进入老年，我选择的兴趣爱好是“读书写作和思考”，最后竟样样都迷上了。经过数年的实践，我发现自己思想上能做到高度集中，这些都是真正养心处世的好方法。现今回顾退休以来的这些年，真是觉得自己活得有滋有味，好似那“芝麻开花节节高”的感觉。

　　读书不仅仅是更新观念问题，也是充实自己的血液。谁有用知识，谁就是精神上的富翁！许多名人，之所以能出类拔萃，其中的重要原因之一就是与书结下了不解之缘。常言道：“有较多时间能愿意读书的人，那是最快乐的人。”要知道，读书能使人的涵养内秀，塑造人格，升华思想，砥砺志气；读书还能使人获得知识，增才益智。

　　写作可以唤起人的活力，是一种发泄和倾诉，可以让老年人暂时忘掉烦恼和忧愁。不仅如此，以书画为乐，也会促进身心健康，因此进入一种异乎寻常的宁静和祥和的最佳境地。所谓乐书、忘老、乐以忘忧就是这个道理。

　　如果说写作是学习，那么思考就是升华。谈到思考，不得不说思考后的知识清澈而又甜蜜，就好似加工后的物品，才会有实用的价值。如果学习不去思考，那就等于吃饭不消化，肯学习、会动脑，你就不会老，身体还会好。

　　莫让日月荒废流，竭尽全力到白头。老年人更要珍惜光阴，鼓足干劲，多看书，多回忆，多写作与思考，人生境界自会高。