什么性格的人更容易长命百岁
在所有的长寿秘诀中,性格好是不可或缺的因素之一。近日,美国《衰老》杂志刊登一项新研究,揭示了长命百岁的一些性格秘密,比如心情乐观、性格随和、善于社交以及认真负责等。
调查发现,总体而言,百岁老人主要有六大性格共性:性格外向;从不抱怨,不说别人坏话;笑口常开;善于表达情绪;认真负责;从不神经质。
研究发现,长寿者能够成功调节对健康的预期,他们对疼痛持接受态度,对睡眠困难等问题从来不会抱怨或牢骚满腹。对未来持乐观豁达和积极向上的态度,不仅会让日子更好过,而且有助于延年益寿。 据《生命时报》