君仁金钩:
君仁金钩: 这道菜的主料有三样:羊肚菌、核桃和大虾。 那大虾,每只大概都有记者的半个手掌那么大。虾头作为摆盘,虾肉与羊肚菌、核桃搭配,可以直接使用。 益智健脑、补气养血、润燥化痰……核桃的功效在这里已经无需赘言,记者要重点跟你说说这羊肚菌。羊肚菌又被称为“菌类之王”,是一种非常珍贵的食用菌和药用菌,它和鸡油菌、松茸、牛肝菌等并称为四大名菌。羊肚菌的营养相当丰富,含有多种氨基酸。据了解,人体中的蛋白质由20种氨基酸搭配组成,而羊肚菌就含有18种。另外,羊肚菌还有增强机体免疫力、抗疲劳等诸多作用哦。 |