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b0008版:益寿参考

127岁!
世界最长寿在新疆

  岁!

  世界最长寿在新疆

  127

  新疆疏勒县刚刚度过127岁生日的阿丽米罕老人,成为中国第一寿星,也被认为是世界上最长寿的人,只等权威世界纪录授权方的认证。

  清水洗脸从不用化妆品

  阿丽米罕·色依提老人目前居住在孙子在家中。老人皮肤非常细腻,眼睛大而明亮,动作思维敏捷。“我每天就用清水洗洗脸。没做过任何护肤,也没有用过任何化妆品。”

  老人婚后没有生育,收养了一儿一女。儿子病逝后,她和养女塔吉古图一家生活,现在孙辈有56人,2012年玄孙媳妇生下个胖小子,老人开始过上六世同堂的幸福生活。

  只要电视上唱情歌,老人看一遍就能记住并马上表演。每逢亲戚朋友家举行婚礼,阿丽米罕就率领全家人,带着都塔尔等乐器,前去唱歌跳舞助兴。

  四季喝冷水从没吃过药

  阿丽米罕一年四季从来不喝热水,以前喝的是河水,80岁左右就开始喝井水同,从来不拉肚子。

  老人每天早上6、7点起床,做20分钟左右的礼拜,晚上11点睡觉。老人早晨最喜欢吃玉米粥,一顿可以吃两碗,中午吃拉面或馄饨,晚上吃烤包子。她饭量很大,每天吃6、7个鸡蛋,一顿可以吃10多个肉包子,甚至可以吃一斤羊肉。但她一直保持着饭后散步的良好习惯。

  现在老人的饭没有顿数,饿了就吃,怎么舒服怎么吃。虽然已经127岁高龄,老人至今还可以自己炖羊杂碎,包饺子,去市场上买凉皮吃,一次吃完一个大西瓜。

  老人说:吃鸡蛋我开心,吃肉我也高兴,吃好的东西,身体才会好,我自打记事以来,只打过一次针,从来没有吃过药,我就不愿意去医院。

  惹人爱的“孩子王”

  阿丽米罕老人非常喜爱孩子,她的50多个后代,几乎都是她一个人带大的。前些年,老人还一直下地劳作,最近几年,家人不叫她再外出劳动,她便在家里做饭、剥棉花桃、编制苇席等活儿。

  但老人最喜爱的事情还是带孩子。邻居们每逢农忙,也乐意把孩子放在老人家,最多的时候,一天家里就有20多个孩子。老人教孩子们唱歌跳舞,讲故事,农家小院常常荡漾起老人甜美的歌声和孩子们童真的笑声。 据新疆日报网


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世界最长寿在新疆
2013-08-21 浙江老年报2013-08-2100008;浙江老年报2013-08-2100006;3147806 2 2013年08月21日 星期三