专家介绍:吴伯平,浙江省唯一一位中国中医科学院教授,50年来一直从事中医药临床、科研等工作,是中国第一批国务院特殊津贴荣誉获得者。
夏日盲目降虚火
小心适得其反
“上火”是我们生活中经常听到的词,不少人认为上火了就应该降降火。吴伯平教授指出,并不是每个人都需要“降火”。中医讲究的是阴阳平衡,说得通俗点就是阴、阳两面都在同一个水平上,但如果阴虚了,降到了水平以下,那么看起来就是阳过盛了,这个火其实是虚火,按照中医“虚则补之”的理论,这时不能清火,而应补阴,也称为滋阴或养阴。
那么我怎么知道自己是否阴虚呢?吴教授说,在夏天,阴虚体质的人经常感到手、脚心发热,脸上冒火,面颊潮红或偏红,耐受不了夏天的暑热,常感到眼睛干涩,口干咽燥,总想喝水,皮肤干燥,性情急躁,外向好动,舌质偏红,舌苔少。老人年纪大了,体质较以前衰弱,大都是阴虚和气虚,应该滋阴补气。
总有一款鲜铁皮石斛秘制露
适合您
夏日三伏天,选择食用铁皮石斛产品的消费者不在少数。但很多读者会打电话过来询问:我也知道铁皮石斛是滋阴良药,特别适合阴虚体质的人,但为什么我吃了却迟迟不见效果?
吴教授建议:不同人群需要不同配伍,再好的药材也需要好配方。为了熬制鲜铁皮石斛秘制露,吴教授先搜集每个人的健康信息,然后按照每个人的需求不同,制定不同的药方配比。现在天气暑热难当,很多老年人吃不下饭、胃口不好,吴教授就会在铁皮石斛露中加入山楂一起熬制,起到益胃生津的效果。又比如老年人常见的便秘,吴教授会在铁皮石斛露中加入桃仁、杏仁、柏子仁、松子仁、郁子仁俗称五仁汤,如果情况严重,需要另外熬制火麻仁汤,加入铁皮石斛露中,专门针对老年人阴虚引起的便秘。
鲜铁皮石斛秘制露
与其他剂型的区别?
目前市场上比较多见的是铁皮枫斗晶和铁皮石斛浸膏。铁皮枫斗晶一般每包含有铁皮石斛原料0.6克。打个简单的比方,我们要服用将近1200包,才能达到一盒鲜铁皮石斛露的有效含量。而相对于昂贵的铁皮石斛浸膏而言,鲜铁皮石斛露秘制价格仅为浸膏的1/20。
鲜铁皮石斛秘制露用料考究,制作工艺复杂,又是因需一人一方配制,实在是夏季“清补”之上等保健品。
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夏日三伏天,“清补”正当时