误食牙膏会使牙齿变脆吗

　　□通讯员 韩东晓 记者 苗露

　　近来微博上爆出一条与牙膏有关的消息，该微博称：很多人受广告影响，爱在牙刷上满满挤上一整条牙膏。人体缺少氟，就会患龋齿病，但如果误吞，日积月累，体内含氟过多也会形成氟斑牙，使牙变脆。

　　消息一出，引起各方猜测。误吞牙膏的情况在生活中其实并不少见，难道这真的会让牙齿变脆吗？为此，记者咨询了杭州口腔医院牙周科朱丽丽医师。

　　“误食牙膏并不会导致牙齿变脆，不过大家使用牙膏时也真的不需要那么大的量，只要让牙膏膏体占据小头软毛牙刷的头部便可。”朱丽丽表示，牙齿是人体中最为坚硬的骨骼，其上附有牙釉质，牙釉质的硬度也高于骨骼，因此不会因为牙膏的关系就变脆。对于处在生长发育期的孩子，特别是4-6岁的儿童，如果长期误食含氟较高的牙膏，会有形成氟斑牙的风险；但一般已长成恒牙的成人，只要不长期使用一个品牌牙膏即可。

　　关于牙膏的挑选，近期网络“看颜色买牙膏”，“牙膏管底颜色不同成分不一”等消息频出，中国口腔清洁护理用品工业协会特对此作出声明，称牙膏软管底部的色标主要用于牙膏灌装封尾时的定位与识别，行业称之为电眼定位点。其颜色取决于牙膏软管的包装设计，一般会选择在软管上已有、并与底色有明显区别，易于设备感应到的色彩，与产品的成分无任何关系。

　　朱丽丽提醒，牙膏由多种成分组成，每种牙膏的成分会略有不同，在选购牙膏时可以通过牙膏包装的成分表了解牙膏的具体添加成分，无需太过惧怕所谓的“化学成分”。 老年人的牙根暴露的部分较多，如牙根敏感类人群可以适当选用含抗过敏成分的牙膏，不需要执着于“纯天然”字眼。

　　当然，牙齿坚硬并不意味着它“坚不可摧”，平时还是要注意防护，正确的刷牙方法是牙齿最好的“守护者”。很多人都表示，自己刷牙时很用力，但还是没让牙齿白多少。朱丽丽表示，这是大家刷牙的一个误区，并不是刷牙力道越大，牙齿就越干净，反而有可能因此造成牙齿的损伤，这就得不偿失了。

　　“另外，许多老年人都认为牙齿松动是正常现象，表示只要带假牙就好，这也是一个误区。”朱丽丽建议，老年人如果出现牙齿松动等问题，应当尽快去牙科检查问题是不是出在牙周上。

　　结论：成年人误食牙膏并不会导致牙齿变脆，但刷牙时需注意方法以保持牙齿健康。