对老人的孝，有一种行动最能表达，就是为老人泡脚。我父亲一直有失眠的毛病，经常休息不好。一位朋友告诉我，泡脚按摩脚部能改善人的睡眠，父亲开始并不相信这简单的泡脚能治疗他多年的失眠，后来有一次，我给父亲泡完脚后，他竟然自己开始按摩起脚部来。一段时间过后，父亲的睡眠彻底改善了，胸闷的毛病也渐渐消失了，精神也变好了。后来，每次回家的时候，父亲还会唱起儿歌和小孙子互相按摩脚部，这种泡脚按摩足部的方法使父亲找到了生活的快乐和表达爱的方式。

　　朋友告诉我，泡脚时，桶底最好还放上些鸽子蛋大小的鹅卵石，鹅卵石要表面光滑。泡脚时，一边泡双脚一边用力在鹅卵石上面来回摩擦，这相当于我们在泡脚时还在做足底按摩，凹凸不平的鹅卵石能够刺激脚部人体反射区，从而达到泡脚的保健功能。父亲现在已把泡脚按摩当成了他晚年生活的一部分，我们全家也投入到了泡脚的行列之中。看着父亲健康的和儿孙们安享天伦之乐，我心里溢满了幸福。　　　　　刘巍