我在学校的时候，看的大都是有关教育的文章。有一天，一位退休教师到我家里来对我说：“姚老师，你的文章在《浙江老年报》登出来了！”我打开电脑，果然有我的拙作“给母亲洗澡”。我大喜过望，从此这张报纸成了我的良师益友，我有文章首先想到投给《浙江老年报》，有问题向编辑请教，受益匪浅。其中“往事”、“特别报道”、“博览”、“晚霞”、“旅游”版成了我的最爱。

　　咱年纪大了，不能遍游全世界，不能饱览名山大川，靠什么？不就是要靠报刊、电视、电脑来一饱眼福，充实自己嘛！于是，我去邮局订了这份我感到最亲近的《浙江老年报》。

　　“健康生活，快乐阅读”这八个字真正说到了我的心坎里。“打麻将栽倒在地”、“海鲜吃得昏过去”、“肚子疼了不能忍”、“公交车上意外多”，文章中的这些忠告对我很有启发。

　　我家里人特别喜欢吃鱼，但我对酱油不喜欢，喜欢清蒸，可是看了报纸，“红烧鱼被冤枉了吗？”“酱油还有防癌作用”，让我眼睛一亮。《苏轼的四味“长寿药”》、《年老驼背巧矫正》等文章，是我们生活上的指导老师，实在、管用。

　　姚坚定