对症按摩可减缓颈部不适，但并非所有的颈部疼痛都能按摩，尤其是未知病因的落枕或迟迟不愈的落枕更不可随意按摩。通常情况下落枕会自然痊愈，但因颈椎病引起的落枕次数增多，或病症迟迟不愈就要提高警惕并及时去医院检查，切忌自行按摩，以免加重病情。　　 据《陕西老年报》