最近几天，气温骤减，笔者在杭州市三医院急诊室发现，仅仅1月10日晚间到11日中午，该院已收治了数位“脑梗塞”患者以及面瘫患者，其中两个还是一对夫妻。

　　据市三医院急诊室医师介绍，这对老夫妻年纪都上70了，因为夫妻俩都有高血压史，晚间天气突然变冷，结果造成血压波动明显，心脑血管承受力差，于是便发生了脑梗塞。

　　急诊科周逸丹主任介绍：脑梗塞的病人多在安静休息时发病，有的病人一觉醒来，发现口眼歪斜，半身不遂，流口水，吃东西掉饭粒，举不动筷子，这就是发生了脑梗塞，常使人猝不及防。　 

　　周医师提醒：冬季是心血管疾病高发季节，患者要做好以下几个防范措施：

　　1.避免寒冷刺激　时值“三九”，是一年中最冷的时候，室内外温差过大，衣服增减不及时，会反射性地引起血管收缩，诱发心绞痛、高血压的发生。

　　2.避免饱餐暴饮　尤其是餐后即从事劳动或快步行走更易引发心绞痛。注意饮食不过饱，饭后适当休息。

　　3.避免排尿困难　伴有前列腺肥大的冠心病患者，因尿急而排尿不畅或用力排尿和精神紧张时，反射性引起冠状动脉功能不全而发生心绞痛。应及时治疗尿道疾患，小便时不要过于用力，也不要过于紧张。

　　4.避免大便秘结　有便秘的冠心病人，排便时用力过度，腹压升高，心跳加快，心肌耗氧量增加，可诱发心绞痛，甚至引起心肌梗死或猝死。患者要多吃富含纤维素的食品，保持大便通畅。

　　黄春燕