卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室与中国疾病预防控制中心以 “和谐我生活，健康中国人”为主题，向全国发出全民健康生活方式行动倡议书。倡议书明确指出：“面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。”

　　为了帮助更多的人，尤其是被慢性疾病所苦的老年朋友走出不健康生活方式的怪圈，在新中国60周年华诞之际，由浙江老年报、北京中颐经典健康科学研究院联合发起的，以“健康我身心，和谐我生活”为主题的健康生活方式5天4夜免费体验活动，将于2009年6月25日起，在中国候鸟式养生度假样板基地——太湖阳光养生孝诚家园正式启动。

　　活动目的：帮助老年朋友建立全新的健康和谐生活方式，让一部分老年人率先体验到“健康我身心，和谐我生活”的真正意义和切身利益，从而在全国老年人心目中树立榜样，起到为老人操心、代儿女尽孝、替社会着想、帮国家分忧的推动作用。

　　活动参加办法：

　　1、参加人员要求：年龄55-75岁，男女不限，无重大风险性及传染性疾病，生活可以自理，并有“健康和谐生活方式”需求者。

　　2、活动地点：江苏省宜兴市兰山风景区太湖阳光养生孝诚家园。

　　3、报名时间：2009年6月19日起。

　　4、名额：500名，共分五批，按先后顺序录取，报完即止。

　　5、活动时间：第一批6月25日出行。其他四批安排在7月份。

　　6、费用：交通、食宿及一切活动费用全免。

　　7、免费报名电话：400-660-1112

　　健康生活方式5天4夜免费体验活动内容：

　　○带你感受中国候鸟式养生度假样板基地的迤逦风光，享受天然的负离子疗法；

　　○让你体验独特有效、绿色安全的养生养老设施及技术；

　　○帮你进行全身经络检测，了解自己经络的虚实情况；

　　○教你一套简单、有效的经络导引操，轻松调理经络；

　　○给你讲解非药物经典养生法的实用技术，建立健康生活方式；

　　○为你安排丰富多彩的文体娱乐活动，让你每天充实、快乐。

　　宜兴阳光养生孝诚家园，位于太湖之滨，是中石油华油集团旗下的阳光酒店集团，与中颐经典健康科学研究院共同打造的中国候鸟式养生度假样板基地。

　　园区坐落在素有“陶的古都、竹的海洋、茶的绿洲、洞的世界”之称的国家级旅游风景区--宜兴兰山景区内，占地面积200亩。这里交通非常便利，地处上海、杭州、南京、常州、无锡、湖州等城市群的中心地带，距离宁杭高速公路丁山大浦出口5公里。这里依山傍水，空气中负离子含量高，环境幽静，风景秀丽--宜兴市十大景观之一的兰山烟波、观太湖日出等景点，矗立在园区内；现存的东坡亭、遗响亭、流韵亭、东坡茶林、东坡竹林、东坡海棠、东坡鱼塘等，均是当年苏东坡在此地吟诗作画居住生活之地。

　　这里养生度假设施齐全，三星级酒店住宿条件，休闲阅览室、娱乐棋牌室、运动健身馆、多功能歌舞厅、垂钓、采茶、陶艺等让生活更加丰富多彩。

　　宜兴阳光养生孝诚家园特色：采用非药物经典养生法，从饮食、运动、经络、心理等多方面对生活方式病进行干预调理，最终建立起健康和谐的生活方式。非药物经典养生法，由中颐经典健康科学研究院携手北京中医药大学，历时八年，汇聚了海内外数百位专家的智慧，所研发出的成熟经典健康管理体系，形成了独具特色的生活方式病干预调理模式。

　　中颐经典健康科学研究院成立于1996年，是中国第一家健康管理机构，是中国第一家研究健康管理技术的专业研究院，是国内健康管理的倡导者和行业发起人。