“有啥别有病！”这是大家对健康最通俗易懂的理解。

　　健康是什么呢？联合国世界卫生组织对健康的定义是：“健康是一种在身体上、心理上和社会功能上的完满，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”

　　其实，健康是一朵三色花。一瓣是黄色，代表我们健康的身体；一瓣是红色，代表我们健康的心理；还有一瓣是蓝色，代表我们健全的社会功能。

　　而我们老年朋友，岁月在我们身上刻上了一道道痕迹，我们的身体就像磨损的机器，零件总会在不知道何时出点故障，需要经常或偶尔到医院“维修”。学习一点自我保养的知识，可以更好地维持生命机器较正常的运转。

　　健康，是老年生活孜孜不断的追求。健康是金，是福，是快乐，寻找健康几乎成了晚年生活的重心。

　　来吧，来这里吧！本报健康养生俱乐部为您开辟了畅所欲言的平台。如果您有健康的烦恼；如果您愿意总结养生保健的心得；如果您有健康养生保健知识的需求；如果您还在苦苦寻求健康产品……都可以来信、来电告诉我们。您的苦恼我们帮您分担，您的快乐我们共同分享，您的经验我们广而告之，您的需求我们尽量满足。

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　　读者俱乐部是你们的家园，让我们共同描绘美好家园！    张恬恬