张涛

　　

　　当今时代，不甘老，不服老，老骥伏枥、雄心勃勃的老人比比皆是：或“余热无穷”要干一番事业；或“老有所为”立志写鸿篇巨作；或“永葆青春”要与小伙子比拼精彩……这固然值得赞赏，但老有所为的前提应该是身体情况的允许。

　　人老了，身体机能减退是一种自然规律。“服老是一种清醒，更是一种智慧”，应该称得上是一句警世恒言。古人云：“生活有度，人生添寿。”一个年逾六旬的老者，还像青年人那样废寝忘食、夜以继日地透支生命，便是少了“度”。

　　著名作家李国文先生说得好：“不要怕被人遗忘；不要怕受到冷落；不要不识时务地抛头露面，不要插手管事；不要怕失去讲话的机会，产生令人厌恶的指导癖；不要怕后来人否定自己，长江后浪推前浪，这是必然的真理……”

　　保持一颗平和、淡泊之心，不以物喜，不以己悲，用超然物外的秋光晚霞之眸，淡看人世间的功名利禄，远离凡尘中的牵累，才能真正拥有老年人最宝贵的生命养料——宁静。