日前，杭州市疾病预防控制中心消杀与媒介防制所，为严密防控甲型H1N1流感和其它经呼吸道传染病，特别制定一个咳嗽和喷嚏的卫生程序，即“呼吸道卫生/咳嗽礼仪”，同时建议广大市民，无论是健康人和患病者，在有咳嗽或要打喷嚏时，无论何时何地都能按此礼仪进行。    

　　据制定该礼仪的消杀与媒介防制所所长、主任医师倪晓平介绍，礼仪分三个步骤：

　　咳嗽时礼仪。要咳嗽或喷嚏时，无论你是病人与否，均应采用餐巾纸、手绢，或双手捂住口、鼻部，以防止病菌扩散；如一时来不及取餐巾纸，可采取“袖口遮挡法”，即用衣服袖管的内侧遮掩住口鼻部，同样可以防止唾沫飞舞。上述保护性措施的采取，在狭小的密闭空间中显得尤为重要。使用过的餐巾纸不能随地乱丢，应丢入垃圾箱内。

　　咳嗽后礼仪。咳嗽、喷嚏时采取了“咳嗽礼仪”后的另一个重要措施，就是应立即去洗手；不然，手部的病菌可以通过互相握手、接触门把手、电脑键盘等方式，转移到这些物体的表面。在做好“咳嗽礼仪”同时，也应注意另一个生活小节问题，即与人谈话时应保持一定距离，不正对他人交谈，说话语音不要过大，避免口沫四溅。

　　有症状时礼仪。患感冒时，尤其是发病初期，症状较轻，而又必须上班或外出，且有可能与他人合用交通工具、电梯以及办公场所等，应自觉佩戴口罩，以防止病菌借咳嗽、喷嚏而传播。

　　施水泉