本报讯 杭州市小营街道葵巷社区于4月18日开展了“还我纯净天空，让我们自由呼吸”大型禁烟控烟健康环保宣传体验活动，向杭州市民发出倡议：为了您和他人的健康，请远离香烟！

　　活动当天，葵巷社区除了邀请专家进行相关的健康讲座，劝导居民禁烟控烟外，还有不少成功戒烟的居民现身说法，指导烟民如何戒烟。“我从自身的戒烟经历总结出，戒烟要克服三个难关。”烟龄20年、戒烟已有15年的言大伯说，“第一，饭后不能抽，不要老用饭后一支烟、快乐似神仙来做借口；第二，上厕所不能抽；第三，朋友聚会尽量不要和烟瘾重的人在一起，别人递过来的烟千万不能接。只要这三个难关一过，自然就‘拨开云雾’了。”

　　现场成立的“葵巷社区烟民戒烟俱乐部”更是受到大家的欢迎，不少“老烟民”都积极报名，参与到“戒烟大部队”中，快乐戒烟，共享健康。葵巷社区有关负责人介绍，为了营造禁烟控烟的氛围，从当天起，社区电子阅览室、图书室、康复室、活动室、会议室、星光老年之家等公共活动场所都张贴了禁烟标志。葵巷社区志愿者还组成了“禁烟督导队”，将在社区各禁烟区域进行巡逻，劝导居民不要在公共场所吸烟。74岁的蔡大妈是社区“禁烟督导队”的成员，她说：“社区举办这样的禁烟活动，我第一个支持，我老伴曾经也是个‘老烟枪’，一天要抽两包烟，一抽就是30年，后来自己意识到二手烟对我和孩子危害都很大，主动戒了烟，现在戒了30年了，身体也比以前好多了。我今天特地和他一起来，向大家介绍戒烟经验！”

　　活动结束后，葵巷社区戒烟俱乐部还向居民发放了帮助驱除二手烟的绿色植物，并张贴“禁烟进家庭”标识，让妇女和孩子远离二手烟。

　　苏思思 张怡