许多中风患者往往会留下偏瘫后遗症，造成行动障碍、生活难以自理，生活质量明显下降。他们迫切希望通过康复训练来改善病情，达到逐步康复的目的。医生建议对中风病人实行家庭护理和康复训练时，应走出三个误区。

　　误区一：偏瘫病人须多卧床休息。过多的卧床休息会使患者肌肉萎缩、关节挛缩、肢体各种活动功能退化，这不仅错过了最佳康复治疗时机，还使肢体功能的恢复变得更加困难。其实，中风偏瘫患者要及时进行康复训练，一般在经过治疗、病情稳定48至72小时后就应开始训练。

　　误区二：手会动、脚会走就算是康复。在这种观念的支配下，觉得患者手脚没劲就一味进行上肢拉力、握力和下肢伸腿、搀着走等训练，结果加强了上肢屈肌和下肢伸肌的张力，最终导致严重的痉挛甚至挛缩畸形，练成了一侧手向内扣着、上肢挎着、下肢“画圈”走路的结果，出现典型的偏瘫步态。其实，偏瘫患者一般应“上肢不练屈，下肢不练伸”。上肢伸和屈是一对肌肉在起作用，屈的动作好练，伸的动作难练，光练屈不练伸，就容易使上肢向胸部勾紧，形成“挎篮”的姿势。下肢光练踢腿伸腿，不练腿的弯曲，结果使膝盖和踝关节不能屈曲。当人的大脑被这些错误训练的动作支配后，再想改正就很困难了。

　　误区三：刻苦训练、康复就快。这一误区导致的结果就是有些患者练成了“踮脚走”、“跳着走”，长时间过度地使用健腿或患腿还会造成关节损伤等严重问题。

　　总之，对于中风偏瘫患者的康复，医护人员建议，有条件者最好到专业的神经康复科或康复中心接受正规的治疗和训练，家属也可以参与康复治疗过程，学习并掌握康复训练的正确方法。另外，进行康复训练时，患者及家属一定要有耐心，既不能操之过急，也不能半途而废。

　　曹增坪 张璞