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第00005版:保健
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2008年4月30日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
不良习惯易得
心脑血管疾病

  1.机关干部、企事业单位领导、知识分子等。他们工作节奏快、生活不规律,再加上许多人平时吸烟、饮酒,为了工作和事业频于应酬导致睡眠不足,神经失调,新陈代谢发生紊乱,主要器官功能失去平衡,易造成动脉硬化,引起冠心病和脑血栓。

  2.烟酒过度、生活无规律者。他们较易造成血管痉挛,血流不畅,往往容易引发心脑血管疾病。

  3.肥胖及饮食不科学者。有些人营养过剩,使血液中的胆固醇含量过高。有些人的膳食常常以高脂、高盐饮食为主,极易引起高血压。

  4.40岁以上者。尤其是有头晕目眩、心慌气短、记忆力衰退、四肢麻木、视力下降等症状的中老年朋友。

  5.缺乏体育锻炼者。有些中老年人终日奔波于事业和家庭之间,平时缺乏运动,摄入热量大于平时消耗,极易导致突发急性疾病,尤其是突发心脑血管疾病。

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浙江老年报 保健 00005 不良习惯易得
心脑血管疾病
2008-4-30 48256F6C00202568482574390029EB83 2