50多岁的王某和年逾六旬的赵某喝了许多酒后结伴到浴室泡澡。泡了大约10分钟之后,王某突然觉得胸闷、憋气,大汗淋漓,进桑拿间不到1分钟就晕倒在地,双眼翻白,而赵某此时也头晕乏力。工作人员立即把两人送往医院急救,因抢救及时,赵某和王某幸运地保住了生命。
省人民医院心内科主任医师屈百鸣介绍,人饮酒后,体内储备的葡萄糖在洗澡时会因血液循环加快而大量消耗,导致体温较快降低。同时,酒精抑制了肝脏的正常生理活动能力,妨碍体内葡萄糖储存恢复,容易导致休克,严重时还会致命。
有的人误以为洗热水澡可解酒,其实这样只会加剧心脏缺血。因此饮酒后立即去洗澡十分危险。此外,洗澡时一旦出现头晕、胸闷、眼花等“冬浴综合征”,也需立即停浴,到医院就诊。
“冬浴综合征”的发生,是因为冬季天气寒冷,室内温度高、湿度大、氧气少,空气污浊,而老年人体质较为虚弱,耐受力和应激性比较差,再加上在热水中浸泡,水温使毛细血管扩张,致使大量血液淤积在体表,循环、回心血量减少,心输出血量不足,造成血压下降,使脑组织发生一时性缺血、缺氧而造成的。
预防“冬浴综合征”,洗澡的水温应控制在37至39摄氏度。在进入浴室前应先做5至10分钟的适应活动,洗浴时浸泡时间一般以15至20分钟为宜。洗澡前进餐不宜过饱,不宜过度疲劳或精神紧张,有饥饿感时不要入浴。若在洗澡时感觉有头晕、眼花、恶心等症状,应马上停浴,到空气流通的地方喝杯热茶或糖水,一般很快会恢复正常。年纪过大或有冠心病的老人,洗澡最好有人陪伴,以便出现意外时及时抢救。宋黎胜