天气渐热，各类结石病人开始激增。8月6日，笔者从杭州市各大医院了解到，由于平时喝水少、大啖啤酒和海鲜等不良生活习惯，造成了大量结石病人，尤其是尿结石和胆结石的病人特别多，杭州市中医院平均每天都收治病人近百例。

　　冰啤酒+海鲜=尿结石

　　几天前一次吃夜宵时，杭州的汪先生突然感觉到腰部下方持续绞痛。去医院检查，医生说这是急性发作的肾绞痛，是由于结石在尿管中下移，落到狭窄部位造成急性梗塞而引起的。

　　杭州市中医院泌尿外科的虞旗旗主任介绍，海鲜特别是贝壳类海鲜，都含有大量嘌呤，这种蛋白质经过分解，会变成尿酸。如果血液内的尿酸含量增多，沉淀起来就形成结石。海鲜配啤酒又形同于“雪上加霜”，啤酒中含有维生素B1，这是嘌呤分解代谢的重要催化剂，两者混在一起会在人体内发生化学变化，使血中的尿酸含量激增，并因失去平衡而不能及时排出体外，这样结石的几率就会大大增加。而且酿造啤酒的原料大麦汁中含有较多的草酸钙，这两种物质都易形成尿结石。汪先生爱吃海鲜、喝啤酒，可能是他患尿结石的一大原因。

　　专家提醒，结石病人必须及时就诊，以防出现“顽固”性结石。在夏季，喝水量更宜相应增加，每天的排尿量要保持在2000毫升左右。解暑还是以传统的植物性饮料为好，如酸梅汤、绿豆汤、菊花茶、绿茶等。已经发现有尿结石的，更要在平常饮食中注意多吃碱性的蔬菜和水果，如菠萝、苹果、胡萝卜、大豆、土豆、山芋、黄瓜；少吃含钙高的食品，如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等；少吃含草酸高的菠菜、芦笋等。结石者不宜食高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜食品。

　　不吃早饭+晚餐啤酒烤肉=胆结石

　　8月4日晚上，利先生感觉上腹部一阵剧烈绞痛，发烧39摄氏度，医生诊断为胆结石急性发作，立即通过内镜取出了结石。据悉，利先生平时生活习惯比较差，早上几乎不吃早饭，中午简单快餐，晚上陪客户吃饭，喝冰啤、吃烤肉。

　　市中医院消化内科王小奇主任医师说，利先生的生活习惯正是危害他健康的“隐形杀手”。首先早上空腹对胆囊的危害极大，不吃早餐，就不能促进已经在胆囊内淤积了一夜的胆汁及时排出，长期淤积浓缩的胆汁容易形成结石。胆结石发作也与贪凉嗜冷有关。夏季室内温度低，机体抵抗力降低，容易诱致胆囊炎、胆结石急性发作。