天有三宝日月星，地有三宝水光风，人有三宝精气神。

　　解释人之“三宝”，无外乎精力充沛，生气盎然，神采奕奕，一片阳光灿烂。

　　精气神既是外象的流露，也是心灵的蕴蓄。因此不仅是活泼、欢快、活跃，还有内省、内敛、内蕴。既是动态的显示，又是稳重的表征。既是大江东去的奔放，又是杨柳岸晓风残月的婉约。不能单看外表，更要看思想修养气质品质修炼的水平。

　　浮躁、张扬、轻佻，哪都想去，哪都敢去，什么都“敢”兴趣，甭管什么“俗”，庸俗、浅俗、粗俗、低俗、鄙俗，也都大胆“解放思想”，概而不论地入乡随“俗”，以致昏昏然陷入泥淖、污潭而不自知，不自悔，其口头禅是，人生几十年，什么都得尝试尝试，这不能算是精气神；抑制不住躁动，穷折腾，瞎闹腾，不是精气神；奢靡浮华，虚度光阴，不是精气神；奢想非分，妄念失常，以及邪欲诱惑下的见异思迁，喜新厌旧，不是精气神……说真的，失去理智地跑偏，走火入魔，颓唐，堕落，大大消损精气神，丧失精气神。精气神不能滥用。于精气神实在应该自尊、自重、自爱、自珍。

　　精气神与修养分不开。远离盲目，远离固执，远离浮躁，委实必要。人要有一种精神，人要有自知之明。最大的敌人是自己。超越自身的局限，成全新的自我，过好每一天，坚持日三省乎己，迎接新曙光，编制新童话。

　　安静、平静、恬静、娴静、镇静，同样是一种精气神的状态、境界、层次。

　　善始善终、锲而不舍、坚持不懈，“咬定青山不放松”，风雨之来，撑得住；困厄之临，顶得住。

　　感受生命，体验生命，升华生命，保持、提升以健康思想、高尚道德、美好良知为准绳的充盈、旺沛的精气神，不愁夕阳红中不会有别样绚丽的风采。