编者按：又到了一年一度的“五一”长假，亲人们团聚自然是老年人最快乐的时刻。每到这个时候老人的精神特别好，吃得也比平常多，把自己的病暂时放在了脑后，尽情地享受着天伦之乐。在此，洪昭光·张永国际养生中心的保健专家特别提醒，老人们在节日期间一定要控制好饮食，尤其是患有各类慢性病的老人，要注意节日期间的自我保护，避免病情加重。