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第00008版:生活
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· 七星鱼丸汤
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2007年3月28日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
七星鱼丸汤
  【原料】 净海鳗鱼肉600克、鲜虾仁30克、五花猪肉60克、高汤800克、芹菜末5克、香油10克、精盐10克、干淀粉60克、胡椒粉2克、味精5克

  【制作过程】 1. 海鳗鱼杀好,用小尖刀刮取鱼绒,盛入盆中;清水500克加精盐4克,分5次添入鱼绒中;每加一次,用手往一个方向使劲搅动,使鱼肉泡涨起劲;加入淀粉调匀,将鱼绒捏成小丸待用。

  2. 虾仁洗净剁成泥,猪肉剁成茸,同放一碗中;加精盐2克、味精1.5克搅匀,捏成若干直径1厘米的馅丸。

  3. 炒锅放中火上,盛入清水;左手抓起鱼绒丸放在掌心,右手挑入一个馅丸;用左手拇指和食指捏压,将馅丸包裹入鱼绒丸中;从指缝中压出包心鱼丸,用小匙舀入锅中,制成一个个浮于水面的鱼丸;锅改用旺火烧沸,把丸氽熟捞入汤碗中。

  4. 另行起锅,置旺火上;倒入高汤,加入味精、精盐烧沸;撇清泡沫,盛入汤碗,撒上少许芹菜末、胡椒粉、香油即成。

  【注意】 1.鱼肉一定要新鲜,鱼丸制作的成败主要由鱼的新鲜度和鱼肉的纤维所决定。

  2. 掌握好鱼肉、盐、水三者的比例:盐和水过少,鱼绒无粘性,汤易浑浊;反之,鱼丸易变硬,沉底浮不起来。

  3. 用干淀粉搅拌,鱼丸韧而有弹性;如用水淀粉搅拌,软而滑嫩,弹性稍差。

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浙江老年报 生活 00008 七星鱼丸汤 2007-3-28 48256F6C00202568482572A60015BD41 2