1月3日杭城下起了雪，伴随着2007年第一场雪而来的，还有呼吸道疾病、心脑血管问题和消化道溃疡、出血等“冻”出来的疾病。笔者从本市各大医院急诊科获悉，由于突然降温，这两天的急诊病人比平时至少增加了20％至30％。

　　难得放假，单女士这两天好好玩了一通，第一天带女儿出去玩了一天，第二天通宵和一帮老朋友唱歌，可是到第三天的时候身体终于垮了，脸色煞白，到医院一检查原来是胃出血，医生告诉她是由于过度的疲劳和寒冷刺激导致的。

　　该院急诊科医生高峰表示，突然的寒冷首先会让一些老年慢性支气管炎病人难以耐受，这在急诊病人中占不小的比例。而早晚温差大，则容易使一些爱扮俏的年轻人忽视随时添加衣服，导致许多中青年相继出现感冒、发烧等上呼吸道感染。此外，由于人体血管出现相应收缩，血压骤升，心脑血管病如心梗、心绞痛、脑梗、脑血管意外等也开始上升。寒冷的外界环境还会刺激人体胃黏膜分泌减少，胃动力减弱，再受到病毒侵袭、熬夜、饮食不正常等因素影响，一些本来消化功能有问题的人就容易出现消化道溃疡、胃出血等症状。

　　专家在此特别提醒，对预防上述疾病，最有效的手段就是从头到脚有技巧的保暖：戴帽子，穿厚袜子和棉鞋，因为头和脚的保养非常重要，寒冬戴帽子不仅能保暖，而且还可避免发生风寒感冒、咳嗽、头痛、面神经麻痹（即口眼歪斜）等疾病。如果有冷天哮喘发作史者，最好先吃一些药预防；而有高血压史的患者，也应按时吃降压药，并定时检查血压，预防心脑血管意外。黄春燕