他很谦虚，也很朴实，称自己是太极拳爱好者，是太极拳改写了他的人生。他就是杭州好身体俱乐部太极教练金邦根。

　　说起金老师的太极拳，那可真是拳艺高超、拳味淳厚，幕名前来拜师学艺者络绎不绝。他的学生来自法国、德国、瑞典、美国等11个国家，每年他们都要来看望老师、切磋拳艺。金老师常说：“天下太极是一家。”他的法国学生金素菲酷爱太极，在中国一住就是3年，2006年作为杭州迎休博八大民间高手，师徒俩同台献艺。

　　你也许想不到，年轻时的金老师爱打架，常常给别人造成伤害，也给自己带来麻烦。26岁那年，他痛下决心，要改变自己的火爆脾气，于是开始学练太极拳。48岁的时候，他从闲林钼铁矿下岗后更加潜心研究太极拳。功夫不负有心人，几十年来，他一步一个脚印，在太极路上取得了一枚又一枚的奖牌——1992年获得杭州市太极拳、械比赛全能冠军；1998年考出中国武术五段证书；今年又受聘执教于杭州好身体俱乐部，每周两个下午的太极课，理论实践相结合。每当天晴的早晨，他还在武林广场带学生操练。他的学生参加省市运动会及国际太极拳、械比赛，获得个人金牌48块、集体金银牌各2块的好成绩。

　　在长期的教学实践中，他结合中医理论和人体经络的关系，根据学员反馈，针对中老年人及经常伏案工作的人群编制了简单易学的“太极健脑操”，目前已教会1000多人使用，深受欢迎。

　　中华太极，优秀的民族文化不仅给金邦根带来了平和的心态、健康的体魄，更谱写了他亮丽的人生。

　　王俊辉