●专家提醒●

　　浙江医院的主任医生俞晓映说，患糖尿病的老人越来越多，主要是因为现在生活条件越来越好，大家吃得好了，但活动量却变少了。另外，经常情绪不好、睡眠不好的老人血糖也容易偏高。由于有些糖尿病人的病症不明显，一旦出现糖尿病症状就很难控制。俞医生建议，老人不宜吃得太饱，同时要保证适量的运动。老人最好一年进行一次体检，特别是那些家族里有患糖尿病的人群。老人如果在体检时发现自己空腹血糖超过5.6，就应当引起重视了。