再婚很难，可是一些老年人好不容易走到一起，却又因为一点小矛盾，又导致分手。心理咨询实践证明，大凡再婚的人都较为敏感，都忌讳别人提起或挑剔其以往的不幸和缺陷。大家生活在一个屋檐下，有着不同的背景，不同的经历。心理学研究表明，人的认识活动受情绪、情感因素的影响，在不同的情绪状态下会对同一事件产生不同的认识结果。就再婚的夫妇而言，在双方感情甚笃时，会对彼此所作的一切感到满意；当两人发生纠纷时，就会将眼前人与原配进行比较，这种比较常会导致认知偏见，如从感情上表露出来，对夫妻感情发展十分有害。

　　再婚夫妇要努力和新伴侣建立共同的兴趣；充实自己，找出可以让自己变得更受人欢迎的方式；衣着干净整洁、舒适大方，培养高兴、愉悦、兴奋、自信等正向感觉，丢弃生气、难过、内疚、羞愧等负向感觉；两人一起参加旅行，在愉快的游玩中增进感情。

　　要了解快乐再婚的秘密。快乐再婚的秘密有：倘若你和某人在一起时，马上有一种“在家”的感觉，可能就会发展成一段健康的关系。夫妻之间应该彼此分享快乐，彼此尊重。即使当你认为你的配偶大错特错时，你也不会对他丧失信心，如果双方都有这种感受，就表示你们有稳固的基础，可以共度人生。如果对方的快乐是你的优先考虑，如果你全心全意希望你的伴侣能成功，就表明你伴侣的某个特质深深地感动你。当你由衷希望配偶快乐健康，表示你已经爱上你的伴侣。

　　成功的夫妻可能彼此有很多相同点和不同点。相同之处在于他们可以平静地一起生活，随着日出日落走过人生的高潮低谷。差异在于他们有不同的嗜好、不同的朋友和不同的人生观。面对婚姻中的问题，不会怀恨在心，没有时间冷战。有共同的人生梦想：旅游、买房、过稳定的生活等。学会审时度势，面对困难。没有一个人的人生是一帆风顺的，关键是要学会面对。不可忽略性爱和浪漫的重要性，性爱和浪漫是让伴侣专情于配偶关系的粘合剂。有时候去看场电影，度个长假，给对方买件礼物等，都会给对方带来意外的惊喜，给平淡的婚姻生活增添些许乐趣。

　　郅玉玲（作者为浙江理工大学社会工作系教师）